健康講座

  • 早察角膜病變

    2019-05-20

      角膜是眼球最前方的組織,除了可助聚焦外,更是阻擋外物進入眼睛的第一道防 。角膜病變是眼科中比較常見的眼病,當中分為兩大類,包括常見的大泡性角膜病變及帶狀角膜病變。由於角膜病變會引起角膜出現透明化,這情況會對視力造成不良影響,嚴重時甚至會引發失明。  日常如察覺視力模糊、眼部微絲血管增多、腫脹不適感等,應盡早求診,防患未然,香港眼角膜關懷協會將舉辦「角膜病變」講座,歡迎有興趣人士報名參加。日期:

  • 防治濕疹復發

    2019-05-15

      濕疹患者無分年齡大小,不少人從小便患上,直至成長後仍有濕疹煩惱,據統計,本港每五個人便有一個人在不同時期患有濕疹。此癥屬於皮膚的表層炎癥,可引發痕癢、紅腫及長水泡,患處會有滲出液,皮膚常見乾燥及有皮屑脫落。引發原因包括與物質的接觸、摩擦,以及皮膚過於乾燥等。濕疹可能是對某種物質的短暫反應,也許只維持數小時或一、兩天,慢性濕疹則較長期,也可導致細菌及真菌的感染。  香港醫護學會將舉辦「了解濕疹誘

  • 新科研查找成因 白血病能否防治?

    2019-04-29

      很多人都知道白血病又稱為血癌,是一種不正常的白血球大量增生癌癥。然而在現今醫療技術如此發達下,人類仍未能完全掌握有效的根治方法,這種致命疾病的確切成因,到底是由環境、生活習慣,還是遺傳引發?至今仍眾說紛紜,早前有研究集中強調,生活環境是誘發此癥的高風險因素,究竟是否屬實?大眾又應如何防患???? 接觸放射性物質  英國科學家於早前曾有研究提出,過於乾淨的生活環境,易令兒童在成長過程中,大大減低

  • 早防認知障礙癥

    2019-04-22

      本港的認知障礙癥病發率,近年有增加的趨勢,此癥是因為大腦神經細胞病變而引致大腦功能衰退的疾病,患者除了理解、語言、學習、記憶和判斷能力受影響外,部分人更會出現情緒、行為等方面的改變。  及至中期部分患者會出現容易動怒、情緒不穩、日夜顛倒、四處走動等情況。到了晚期,多數已無法辨認家人、 說話及理解力遲緩, 大小便也會失禁,幾近已完全喪失自我照顧能力。香港佛教醫院職業治療部及黃大仙長者綜合服務中心

  • 改善長者情緒問題

    2019-03-11

      以往大眾普遍以為長者的情緒問題較少,其實他們患情緒病的個案於本港絕非少數。長者最常見的情緒病患多數是抑鬱癥,除了性格、心理因素等原因外,有些患者是因為腦部細胞中的神經傳遞物質失去平衡,產生各種抑鬱徵狀,故可能需要靠藥物才可把神經傳遞物質的失衡情況改善。  部分有抑鬱傾向的長者會有較明顯的焦慮徵狀,抑鬱徵狀反而較少,故常被誤以為患有焦慮癥。  九龍醫院老人精神科及病人資源中心將合辦的「老年情緒病

  • 膽固醇非愈低愈好

    2019-02-18

      一般人都擔心膽固醇會否過高,其實膽固醇非愈低愈好,因為膽固醇有「好膽固醇」(高密度脂蛋白膽固醇)和「壞膽固醇」(低密度脂蛋白膽固醇)之分,而且膽固醇是製造荷爾蒙包括性荷爾蒙和抗壓荷爾蒙等的元素之一,因此膽固醇水平過低也非好事。  至於三酸甘油酯、膽固醇、磷脂質、蛋白質、抗氧化物等營養素,其實都需要靠低密度膽固醇運送到細胞等組織。部分人如膽固醇過低,可能會使荷爾蒙分泌不足,導致記憶力變差、頭暈、

  • 食道癌藥膳良方

    2019-02-12

      食道癌患者常見血瘀、脾虛等不適,建議日常可以選用桃仁、杏仁、荷葉蒂、杵頭糠等,加入粳米煮成稀粥食用,能收化瘀活血、益氣健脾之效。?雙仁荷葉蒂杵頭糠粥  材料:桃仁十克、杏仁十克、荷葉蒂十克、杵頭糠六克、粳米三十克、紅糖及水各適量。製法:1.杏仁去皮及尖,與桃仁一同研成末。   2.荷葉蒂、杵頭糠及粳米分別洗凈。   3.各材料一同放置鍋中,加入適量清水,先用武火燒沸,再改文火慢煮成稀粥,加少量

  • 賀年保健好煮意

    2019-01-23

      新春前後,大家少不免聚餐,歡慶一番。不少人都會稍為放肆點,平日忌口不敢吃的食品、菜式等,也解禁大嚼。不過,對於長期病患者來說,必須保持一貫保健飲食原則,以防加劇病情或引致病發。其實,如果從煮食方面花點心思,例如利用健怡食材取代高脂類別的用料,或以香草來代替加工的調味料,已可大大降低鈉質及糖含量。這種煮食方法,對於糖尿病患者及高血壓人士,控制病情甚為奏效。當然,食用量方面亦是一大關鍵,即使是健康

  • 防治常見眼疾

    2019-01-16

      本港常見眼疾,以致盲率統計,以青光眼最為高危,其次以視網膜脫落最為普遍。青光眼分為慢性及急性兩類,患者因眼球壓力過高,會令視神經細胞受損,出現視力下降及視野縮窄問題。慢性青光眼可能沒甚麼病徵,病者只會覺得視力減退或視野收窄。急性青光眼則易有紅眼、視力減退、眼睛刺痛、頭痛及嘔吐等癥狀。年過四十人士的青光眼病發率較高,此癥造成的視力下降是無法逆轉的,故必須盡早求診控制病情,以防繼續惡化。長期病患者

  • 及早防治牙周病

    2019-01-02

      刷牙時,如果發現經常有牙齦紅腫或流血問題,千萬別掉以輕心,誤以為只是「熱氣」,因有可能是牙周病的前兆。此癥通常發生於約三十多歲的人身上,無分男女,而已有研究證實,有吸煙習慣人士,比一般非吸煙者有較大機會患此癥,原因或與長期吸煙易令牙齦收縮有關。  初期的牙周病,病徵只以牙齦發炎或刷牙時流血為主,牙周病到了惡化期間,牙齦會開始萎縮,令牙縫變大,很多時患者都伴有嚴重的口臭,有的甚至出現牙齒鬆脫情況

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